حمض الفوليك له الكثير من الاهميات فهو يوجد به الفيتامينات
وهو يعمل على عدم وجود الأنيميا في الجسم ويعمل على
وحود مركبات اتحادية كربوني وهي تدخل في المصادر الغذائية
للجسم وتعالج الكثير من المشاكل والأمراض التي توجد في
جسم الإنسان أيضا يعمل على عدم حدوث تشوي للجنين في
جسم المرأة ويعمل على صحة الجهاز الهضمي وياخر من علامات
الشيخوخه ويعمل على تقوية القلب وتقوية شرايين القلب ويعمل
على تغذية الشعر ويخفف من الدهون في الجسم فهو يكون
للشعر ويعمل لمعان الشهر ويعمل على جعل الشعر يكون ثقيل
ويمنع من تساقط الشعر ويعمل على سرعة نموه وايضت يمنع
ظهور الشيب في الشعر ويعالج الصلع الذي يعاني منه الكثير من
الأشخاص ولكن لا يجب على الشخص الذي يعاني من الحساسية
ان ياكل من هذه الاطعمة حتى لا تذيد حساسيته
تجربتي مع حمض الفوليك للبشره
حمض الفوليك لو عرفتيه مش هتستغني عنه
التجربة مع حمض الفوليك للبشرة