عمل شوربة الشوفان , اطعم والذ شوربه بالشوفان

من اصح الوجبات شوربة الشوفان الصحية جدا جدا و هي و جبة شهيه

 

ورائعة و سريعة التحضير ما نحتاجة لعمل هذي الشوربة هو ثلاث

 

معالق كبار من الشوفان و اتنين ملعقة صغار من صلصة الطماطم

 

ثلاث كاسات من الماء و ثلاث حبات من الطماطم المفرومة و ملعقتان

 

كبيرتان من اي نوع زيت نباتى نص ملعقة صغار من الملح و الفلفل

 

وبصل مفرومة الكيفية نقوم بوضع اناء على النار و نقوم بتحمير البصل

 

الي ان يذبل فالزيت بعدها نضيف المكونات و هي على النار مدة خمسة

 

عشر دقائق بعدها نقوم باضافة صلصة الطماطم و نقوم بتغطية الاناء و نتركها

 

علي النار مدة خمسه عشر دقائق بعدها نضيف الية الماء عند الحاجة بعدها نقوم

 

بتقديم الشوربة ساخنة الى جانب اللحم المشوي او الدجاج المشوي و بالهناء و الشفاء

 

عمل شوربه الشوفان,

 


اطعم و الذ شوربة بالشوفان

عمايل شوربات الشوفان





 


عمل شوربة الشوفان , اطعم والذ شوربه بالشوفان