فوائد بذور المشمش , لا ترمي بذرة المشمش بعد الأن

المشمش من الفواكه الموسمية التى يحبها الكثير نظرا لمذاقها

الحلو ولكن من المعروف ان المشمش من الفواكه التى تاكل فهل

للبذرة المشمش فائدة  وخاصة اننا نلقى بها فى القمامة بعد

تناول حبة المشمش أثبتت الدراسات ان بذور المشمش لها فائدة

كبيرة فى الحد من انتشار الخلايا السرطانية فهى تقوم بقتل الخلايا

قبل ان تنقسم وتنتشر فى الدم  عن طريق طحن البذور واستخدامها

كما يتم استخدامها فى بعض الادوية بالاضافة الى احتواء بذور

المشمش على الاحماض الدهنية مثل الاوميجا 6، الاوميجا3 وهى

دهون تفيد الجسم وتعزز الصحة الى جانب استخدام زيت بذور

المشمش فى علاج مشاكل الشعر كما يمكن استخدانه كمرطبات

للوجه واليد والشفاه الى جانب احتواءها على عناصر تفيد الجسم

وتمد بما يحتاجه من عناصر غذائية كما يساعد بذور المشمش على

الوقاية من امراض الدم حيث تلعب دورا مهما فى خفض نسبة

الكوليسترول فى الدم كما يمكن استخدام المشمش فى علاج

حالات الربو ومشاكل العين

فوائد بذور المشمش

، لا ترمي بذرة المشمش بعد الأن

فائدة بذور المشمش