فوائد واضرار فول الصويا , تعرفي على فوائده المذهلة للجسم

فول الصويا من ضمن البقوليات التي تحتوى على نسبة كبار من

 

مضادات الأكسده و يوجد فالكثير من العناصر الغذائية و يعتبر مصدر

 

جيد للبروتين و يساعد فمعالجه العديد من الأمراض التي تصيب

 

الجسم و لكنة يوجد له بعض الأضرار عند استخدامة فاوقات محددة

 

ومن فائدة فول الصويا انه يساعد على الوقايه من الإصابه بمرض السرطان

 

ويقلل من التعرض للإصابه بسرطان البروستاتا الذي يصيب الكثير من الرجال

 

و ايضا يقلل اعراض الدوره الشهرية عند النساء و يحتوى فول الصويا

 

علي الكثير من العناصر الهامه التي تمنع الإصابه بهشاشه العظام

 

الذى يصيبكبيرة السن بالإضافه الى انه يعمل على أداء القولون

 

ويعمل على و قايه الجسم من الإصابه بالانتفاخ او الإصابه بسرطان القولون

 

وبالرغم من الفائدة الكثيره الموجوده ففول الصويا و لكنة ايضا يسبب

 

بعض الأضرار عند استخدامة فمثلا يتسبب فول الصويا فحدوث حساسية

 

للأطفال خاصة خلال فتره الرضاعه الطبيعية و التي تظل مع الطفل حتي مرحلة البلوغ

 

ومن اهم اعراض تلك الحساسية:

 

حدوث احمرار فالجسم و الإصابه بالحكه او الطفح الجلدي

 

والإحساس ببعض الألم فالبطن و الإصابه بالإسهال و القيء

 

ويحدث تنمل فالفم بالإضافه الى وجود انتفاخ فالشفاة او الوجه

 

أو الحلق و وجود صعوبه على التنفس و الإصابه بسيلان فالأنف

 

فائدة و اضرار فول الصويا

تعرفى على فائدة المذهله للجسم

فوائد و ضرر فول الصويا

 


 


 


 

388 مشاهدة

فوائد واضرار فول الصويا , تعرفي على فوائده المذهلة للجسم