من الامراض الموسمية التى تصيب العديد من الافراد هى الاصابة
بالزكام وهو مرض ينتشر نتيجة الاصابة بفيروس المسئول عن ذىك
وينتقل الى الانسان عند التعامل باليد مع شخص مصاب وتنتقل
اليه العدوى ومدة حضانة الفيروس 24-72ساعة ويتم عند ملامسة
اليد للانف والعيينين وتظهر أعراض المرض فى العطس الشديد
وسيلان الانف وإنسدادها واحتقان الحلق وتختلف حدة المرض
من شخص لاخر وتستمر مع الفرد لمدة 3-7أيام وللتخلص من
الزكام وعلاجه لابد من علاج اعراضه وأسبابه ويمكن ذلك من
خلال تناول الاعشاب والفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين
سى وبي كذلك الزنك من الاحماض التى تتوافر فى البروتينات
واللحوم كما ان اخذ قسط من الراحة وتناول المشروبات الساخنة
وتدفئة الجسم والغرغرة بالماء الدافي والملح قادر على التخلص
من احتقان الانفكما ان تناول العسل والثوم قادر على التخلص
من الزكام خاصة انه لا يوجد علاج محدد له
كيفية علاج الزكام
، طريقة منزلية للتخلص منه نهائيا
كيفية العلاج للزكام
