الوجة يصبح اكثر عرضه لحراره الشمس و بالتالي تصاب البشره بالاسمرار الا
فى حال انها مدهونه بدهان و اقى ضد الشمس و هنا اذكر لكم اهم ما سكات التبييض.
يحتوى الزبادي على الكثير من العناصر الغذائية الهامه و الضرورية لصحة الإنسان،
والتى تفيد بدورها
البشرة،
فهو يضم كذلك حمض اللاكتيك Lactic acid الذي يملك خصائص تساعد فالتبييض.
بإمكانك تحضير ما سك الزبادي الذي يعمل على تبييض الوجة من اثناء اتباع احد الخطوات الاتية
(علما انها تناسب كل نوعيات البشرة):
القيام بفرك الزبادي على الوجة من بعدها تركة لعده دقائق،
وغسلة بماء دافيء.
يمكنك القيام بذلك مرة
واحده يوميا على مدار بضعه اسابيع لتلاحظي الفرق.
خلط معلقه صغار من الزبادي مع نص معلقه صغار من العسل،
من بعدها وضع الخليط على الوجة و الرقبة
،
اتركي الماسك على بشرتك ما بين 10 15 دقيقه تقريبا،
ثم اغسلية بالماء.
إضافه القليل من عصير الليمون و دقيق الشوفان الى الزبادي للحصول على خليط متماسك،
ثم و ضعه
علي الوجه،
لتحصلى على بشره نضره و رطبة و تتمكنين كذلك من تبيض الوجه.
2 البرتقال
برتقال
من اهم العناصر التي تحتاج اليها البشره بشكل دائم هو فيتامين C،
ويعد البرتقال غنيا جدا
بهذا الفيتامين،
الي جانب الخصائص التي تميزة و تساعدك فالحصول على بشره افتح!
وجد ان تناول البرتقال عموما او شرب عصير البرتقال الطازج بانتظام يحسن من ملمس و نسيج
البشره و حتي نضارتها،
اما لاستعمال البرتقال فطرق تبييض الوجة فعليك القيام بما يلي:
مزج معلقتين صغيرتين من عصير البرتقال مع القليل من بودره الكركم،
من بعدها وضع الخليط على الوجه
والرقبه قبل الخلود الى النوم يوميا من بعدها غسلة بعد 20 30 دقيقه من تطبيقه.
طحن قشور البرتقال المجففه لتصبح بودرة،
ثم مزج معلقه صغار منها مع معلقه صغار من الزبادي
لماسك متماسك،
يوضع على البشره 1-2 مره اسبوعيا،
ويترك 15 20 دقيقه قبل غسلة بالماء
،
هذه الوصفة تبيض الوجة و تخلصك من البقع.
3 الكركم
الكركم
عاده ما يستعمل الكركم لتحسين البشره و توحيد لونها،
ناهيك عن خصائصة المطهره و المضاده للتأكسد
والتى تنعكس ايجابا على صحة البشرة،
بإستطاعتك الحصول على و صفه تبييض الوجة من خلال:
مزج بودره الكركم مع الحليب الكريمى للحصول على مزيج متماسك،
من بعدها و ضعة على الوجة و غسلة بالماء الفاتر.
خلط معلقتين صغيرتين من الطحين مع معلقه صغار من بودره الكركم و عصير الليمون،
ثم وضع المزيج على البشرة
20 25 دقيقه حتي يجف تماما،
ثم فرك الماسك الجاف قبل غسلة بالماء الفاتر.
4 العسل
عسل
يساعد العسل فتبييض الوجة و ترطيبه،
لما يتمتع فيه من خصائص مضاده للبكتيريا تساعد في
التخلص من بقع حب الشباب و الشيخوخة،
وبالإمكان عمل ما سكات تبييض الوجة الخاصة من العسل عن طريق:
وضع العسل على الوجة و تركة بضعه دقيقة قبل شطفة بالماء الفاتر،
هذه الكيفية ستساعد فالتخلص
من الخلايا الجلديه الميته لتظهر بشرتك اكثر بياضا و لمعانا.
مزج معلقه صغار من العسل مع عصير الليمون و معلقه صغار من بودره الحليب و نص معلقه صغيرة
من زيت اللوز.
ثم وضع المزيج على الوجة مدة 10 15 دقيقه و شطفة بالماء البارد.
5 جل الألوفيرا
الالوفيرا
تملك الألوفيرا خصائص تمنع تصبغ الوجة و تعيد اللون الطبيعي للبشرة،
كما تساعد فتجديد الخلايا
وإعاده بناء الأنسجه المتضررة.
بالتالي استعمال جيل الألوفيرا يساعد فتبييض الوجه،
عبر الطرق الاتية:
قومى بقطع الطبقه الخارجية لورقه الألوفيرا و الضغط عليها للحصول على الجيل الخاص بها،
بعد هذا قومي
بوضع الجيل على بشرتك و اتركية لثلاثين دقيقه تقريبا قبل غسلة بالماء.
فى حال عدم توفر نبته الألوفيرا بإمكانك شراء جيل الألوفيرا من اي صيدليه او سوبرماركت بالقرب منك.
تبييض اليدين: عليك اكمال المشوار
الآن بعد ان تعرفتى على خلطات تبييض الوجة يجب ان تعرفى كذلك اهم الطرق التي تساعد
فى تبييض اليدين،
اليك المختصر:
1 محلول عصير الليمون
عصير الليمون
يمتاز عصير الليمون بقدرتة على تبييض البشره بشكل عام،
لذا ليس هنالك خوف من استخدامه
لتبييض اليدين ايضا،
ولكن احرصى على خلطة مع الماء لعدم تهييج بشرتك.
عند تحضير المحلول قومى بتطبيقة على يديك باستخدام قطنه من بعدها انتظرى 15 دقيقه قبل
غسلة بالماء الدافئ.
يجب ان تقومى بوضع مرطب بعد ذلك الماسك كى لا تجف بشرتك.
2 الحليب و الليمون
الحليب
للحصول على بشره بيضاء و ناعمه قومى بعمل مغطس من الماء الدافئ و أضيفى له كأسا من
الحليب كامل الدسم و اعصري حبه ليمون كاملة و اخلطيهم مع الماء بشكل جيد.
استرخى فحوض الاستحمام مع المزيج مدة 20 دقيقه من بعدها اغسلى جسدك بالماء.
تجدر الإشاره الى ان الحليب يمتلك انزيمات تساعد فتبييض البشره و ترطيبها.
بإستطاعتك استخدام بعض من الماسكات السابقة التي تستعمل فتبييض الوجة لليدين ايضا.
تبييض الرقبه بالطرق الطبيعية
من المهم و الضروري الإعتناء بالرقبه تماما مثلما نعتنى بالوجه،
فعندما نهملها نلاحظ ان الجلد فالمنطقة
داكن اكثر من المتوقع،
ولكن اتباع النصائح الاتيه من شانة ان يساعد فتبييض الرقبة:
1 الليمون
الليمون
ذكرنا سابقا دور الليمون فتبييض البشرة،
وهذا الأمر ينطبق كذلك على الرقبه عن طريق:
خلط ملعقه صغار من عصير الليمون مع معلقه صغار من ماء الورد،
من بعدها وضع المزيج على الرقبة
قبل النوم و تركة طوال الليل،
فى الصباح قومى بغسلة باستعمال الماء.
قومى بخلط القليل من بودره الكركم مع عصير الليمون،
من بعدها تطبيقة على الرقبه باستعمال القطن،
وتركة مدة 10 15 دقيقه قبل شطفة بالماء الفاتر.
2 الشوفان
الشوفان
من المعروف ان الشوفان ضروري و مهم للتمتع بصحة عامة جيدة،
ولكن استخدامة تعدي هذا ليصل
إلي الترائع ايضا،
فهو قادر على تبييض البشره و الرقبه عند مزجة مع بعض الأغذيه الأخرى:
اطحنى الشوفان دون مبالغة،
ثم اضيفى لب البندوره لتحصلى على مزيج متماسك،
طبقية على الرقبة
15 20 دقيقة،
ثم افركى رقبتك باصابعك المبلله دائريا للتخلص من الجلد الميت،
ثم اغسلية بالماء
وضعى مرطب على الرقبة.
احصلى على ما سك من الشوفان المطحون بشكل ناعم و المخلوط مع الحليب او العسل او الزبادي،
ثم قومى بتطبيقة على الرقبه مدة 15 20 دقيقه تقريبا قبل غسلة بالماء.
ماسكات لتبييض البشره,
ماسك لتبييض البشرة.
