يوم الإثنين 10:53 مساءً 23 نوفمبر، 2020

ماهي فوائد الكمثرى , فائدة عجيبة للكمثري

آخر تحديث ب21 نوفمبر 2020 الخميس 1:25 صباحا بواسطة و سيمة عواد

الكمثري فاكهه محببه للجميع لانها منعشه و غنيه بعناصر و فيتامينات هامه لصحتنا و فوائدها و قيمتها الغذائية متعدده

 

تقوي المناعه لانها تحتوى على نسبة عاليه من الالياف و مضادات الاكسده  الي بتقلل من مستوي الكوليسترول

 

وتحمينا من امراض القلب  طعام ثمره واحده باليوم تحمي السيدات من الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 34%

 

بعد انقطاع الطمث ,بمقارنتها بفاكهه ثانية =هي اقل نسبة حدوث حساسيه هي احد الفواكهه القليلة اللي

 

يمكن للأطفال تناولها بأمان بالرغم من طعمها الحلو الا ان نسبة الجلسرين بها قليلة و نسبة الالياف العاليه

 

تساعد بالتحكم بمستوي السكر بالدم من مضادات الالتهاب تخفف من التهاب المفاصل و المشاكل

 

المماثله تناولها او شربها عصير يمنع التهاب الحلق بالصيف مضادات الاكسده الموجوده بها تساعد

 

في التحكم بضغط الدم غنيه بحمض الفوليك الي بتحتاجه السيده الحامل لتجنب العيوب الخلقيه للطفل

 

ماهي فائدة الكمثرى , فوائد عجيبة للكمثري

ماهي فوائد الكمثري

صور



 

 

 

223 مشاهدة