ماهي فوائد الكمثرى , فائدة عجيبة للكمثري

الكمثرى فاكهة محببة للكل لانها منعشة و غنية بعناصر و فيتامينات هامة لصحتنا و فائدة ها و قيمتها الغذائية متعدده

 

تقوى المناعة لانها تحتوي على نسبة عالية من الالياف و مضادات الاكسده  اللى بتقلل من مستوى الكوليسترول

 

وتحمينا من امراض القلب  طعام ثمرة واحدة في اليوم تحمى السيدات من الاصابة بسرطان الثدي بنسبة 34%

 

بعد انقطاع الطمث ,بمقارنتها بفاكهة اخرى= هي اقل نسبة حدوث حساسية هي احد الفواكهة القليلة اللي

 

ممكن للأطفال تناولها بأمان بالرغم من طعمها الحلو الا ان نسبة الجلسرين فيها قليلة و نسبة الالياف العاليه

 

تساعد في التحكم بمستوى السكر في الدم من مضادات الالتهاب تخفف من التهاب المفاصل و المشاكل

 

المماثلة تناولها او شربها عصير يمنع التهاب الحلق في الصيف مضادات الاكسدة الموجودة فيها تساعد

 

فى التحكم بضغط الدم غنية بحمض الفوليك اللى بتحتاجة السيدة الحامل لتجنب العيوب الخلقية للطفل

 

ماهي فائدة الكمثري , فوائد عجيبة للكمثري

ماهي فوائد الكمثري

صورة ماهي فوائد الكمثرى , فائدة عجيبة للكمثري

صور

صورة ماهي فوائد الكمثرى , فائدة عجيبة للكمثري

 

 

 

145 مشاهدة