وصفات للشعر والبشره , أفضل الوصفات للجسم والشعر ,

تعتبر و صفات الشعر و البشره الرائجه بشكل كبير و واسع على صفحات و الإنترنت

عموما فتلك المنتديات المهتمه بعالم المرأه هي الأفضل من اي منتج خارجي.

 

كل امرأه ترغب بالحصول على الشكل المثالى سواء كانت طالبة،

 


او ربه منزل،

 


او مهنية،

 


فمن الضروري جدا

أن تكون بشرتها جيدة؛

 


لأن البشره تعتبر حساسة،

 


وتعريضها للمواد الكيميائيه الضارة هو قرار

 

خطير دائما نتخذة بأنماط الحياة المجهدة،

 


وجداول العمل المزدحمة،

 


وقله النوم،

 


وعدم اتباع نظام غذائي،

والتلوث،

 


وأشعه الشمس الضارة،

 


وغيرها،

 


مما يجعل البشره جافة.

 


كما ان الاهتمام بالشعر

 

يشكل تحديا خاصة اذا كان الوقت محدودا،

 


ولكن للمحافظة على الشعر صحيا و أنيقا يجب اتباع روتين للعناية

بالشعر.

 


لذا سنتحدث فهذا الموضوع عن و صفات طبيعية للبشرة،

 


والشعر.[١][٢] و صفات طبيعية

 

للبشره الكركم يحتوى الكركم على ما ده تسمي كركمين بالإنجليزية: Curcumin التي تحتوى على خصائص

مضادة للأكسدة،

 


ومضادة قويه للالتهابات التي تقضى على الجذور الحره الضارة بالبشرة،

 

كما يعزز انتاج الكولاجين الذي يحافظ على البشره نضرة،

 


ومتوهجة،

 


اما الدقيق فينظف البشره برفق،

ويجعلها نظيفة،

 


ومشرقة.

 


والكيفية هي:[١] المكونات: نص معلقه صغار الى معلقه من مسحوق الكركم.

 

أربع معالق كبار من الدقيق.

 


كميه من الماء،

 


او الحليب.

 


كيفية التحضير: تخلط المكونات مع بعضها البعض،

ثم تضاف كميه مناسبه من الماء،

 


او الحليب.

 


توضع هذي العجينه على البشرة،

 


وتترك لمدة 15-20 دقيقة.

 

تغسل البشره بالماء الفاتر.

 


تكرر هذي الكيفية مرة،

 


او مرتين فالأسبوع.

 


الالوفيرا يعتبر جل الالوفيرا الحل

الأمثل لمشاكل البشرة؛

 


وذلك لخصائصة المغذية،

 


والشفائيه التي تجدد البشرة،

 


وتكسبها اشراقا طبيعيا.

 

والكيفية هي:[١] المكونات: معلقه كبار من جل الألوفيرا.

 


رشه من الكركم.

 


ملعقه صغار من العسل.

ملعقه صغار من الحليب.

 


كيفية التحضير: تخلط المكونات مع بعضها البعض.

 


يوضع المزيج

 

علي الوجة و الرقبة،

 


ويترك لمدة 20 دقيقة.

 


تغسل البشره بالماء الفاتر،

 


وتترك لتجف بشكل طبيعي.

 


تكرر

هذه الكيفية مرتين فالأسبوع.

 


العسل العسل غنى بمضادات الأكسده التي تجعل البشره ناعمة،

 

وصحية،

 


ويقلل الشوائب؛

 


لاحتوائة على خصائص مضاده للميكروبات،

 


ويعتبر مرطبا طبيعيا فعالا.

 


والطريقة

هي:[١] المكونات: كميه من العسل.

 


كيفية التحضير: يوزع العسل بالتساوى على البشره .

 


 

تدلك البشره بضع دقائق،

 


ثم يترك العسل لمدة 5 دقائق.

 


تغسل البشره بالماء الفاتر.

 


تكرر هذي الكيفية يوما

بعد يوم.

 


زيت الزيتون زيت الزيتون هو مرطب جلدي ممتاز يعيد اللمعان الطبيعي للبشرة،

 

والفلافونيدات،

 


والبوليفينول الموجوده فيه،

 


تحمى البشره من الجذور الحرة،

 


وتمنع الضرر،

 


و يصلح خلايا البشرة،

ويجعلها صحية،

 


ومتوهجة.

 


والكيفية هي:[١] المكونات: معلقه كبار من زيت زيتون.

 

منشفه ناعمة.

 


كميه من الماء دافئ.

 


كيفية التحضير: توضع بضع قطرات من الزيت على اطراف اصابع،

 


ثم

توضع على البشرة.

 


يدلك بحركات دائرية لمدة 2-3 دقيقة خاصة على الخدين،

 


والأنف،

 


والجبين.

 

تغمس المنشفه فالماء الدافئ،

 


ثم تعصر،

 


وتوضع على الوجة لمدة 30-40 ثانية.

 


تكرر الخطوه السابقة،

ثم يزال الزيت برفق باستعمال المنشفة.

 


تنشف البشره بالمنشفة.

 


تكرر هذي الكيفية مرة جميع ليلة.

 

وصفات طبيعية للشعر العسل و الحليب يعد العسل مضادا للجراثيم،

 


ويحتوى على المعادن،

 


والفيتامينات

التى تجعل الشعر صحيا،

 


ومستقيما،

 


كما يحتوى الحليب على بروتينات مفيدة للشعر،

 


ويتكون

 

من مواد رئيسية كالكازين،

 


والمغذيات كفيتامين A،

 


وفيتامين B،

 


والمغنيسيوم،

 


والكالسيوم،

 


والزنك التي

تساعد جميعها على تقويه خلايا الشعر،

 


وتجعلة مستقيما،

 


وأكثر سماكة.

 


والكيفية هي

 

:[٣] المكونات: كاس من الحليب.

 


ثلاثه الى اربعه ملاعق كبار من العسل.

 


كيفية التحضير: تخلط المكونات

مع بعضها البعض،

 


وتوضع نص ساعة فالثلاجة.

 


يوضع الخليط على الشعر،

 


ويترك لمدة 2-3 ساعات.

 

يغسل الشعر بالماء الفاتر،

 


والشامبو.

 


تكرر هذي الكيفية مرتين فالأسبوع.

 


الموز و الزبادي و زيت الزيتون يساعد

البروتين الطبيعي الموجود فالزبادي على تقويه الشعر دون ان يجعلة جافا،

 


حيث يحتوي

 

أيضا على الزنك،

 


وحامض اللبنيك التي تحفز الدوره الدموية،

 


وبالتالي تساعد على نمو الشعر،

 


اما الموز فيبقي

الشعر صحيا و رطبا،

 


اما زيت الزيتون فيحتوى على فيتامين A،

 


وفيتامين E،

 


ومضادات الأكسدة

 

مما يجعل الشعر اكثر لمعانا،

 


وأقوى،

 


لذا تساعد هذي المكونات على تنعيم الشعر بشكل طبيعي.

 


والطريقة

هي:[٣] المكونات: موزه ناضجة.

 


اربع الى خمس معالق كبار من زيت زيتون.

 

نصف كاس من الزبادي.

 


كيفية التحضير: يهرس الموز،

 


ثم تخلط المكونات مع بعضها البعض.

 


يوضع المزيج على

فروه الرأس،

 


ويترك لمدة 40-45 دقيقة.

 


يغسل الشعر بالماء الفاتر،

 


والشامبو.

 


تكرر هذي الكيفية مرتين

 

فى الأسبوع.

 


زيت الخروع يساعد حمض الريسينوليك الموجود فزيت الخروع على زياده الدوره الدمويه في

فروه الرأس،

 


مما يغذي،

 


ويقوى شعر،

 


ويمنع تقصفه.

 


والكيفية هي:[٤] المكونات: معلقه كبيرة

 

من زيت الخروع.

 


ملعقه كبار من زيت جوز الهند،

 


او زيت الزيتون.

 


كيفية التحضير: تخلط كل المكونات مع

بعضها البعض.

 


يوضع الخليط على فروه الرأس،

 


والشعر،

 


ثم يدلك جيدا.

 


يترك الخليط لمدة ساعة الى

 

ساعتين.

 


يغسل الشعر بالماء الفاتر،

 


والشامبو.

 


تكرر هذي الكيفية مرة،

 


او مرتين فالأسبوع.

 


الأفوكادو

يمتاز الأفوكادو بخصائص مغذيه و هذا بسبب وجود الفيتامينات،

 


والمعادن،

 


وتعد هذي الفاكهة

 

بمثابه بلسم طبيعي،

 


وتمنع تقصف الشعر،

 


وتلفه،

 


وهو مصدر غنى باللأحماض الدهنيه كالأوميغا

3 المهمه جدا؛

 


للحصول على شعر صحي،

 


وشعر لامع.

 


والكيفية هي:[٤] المكونات:

 

نصف حبه افوكادو مقشر.

 


صفار بيضة.

 


ملعقه كبار من الزبدة.

 


كيفية التحضير: تخلط المكونات مع

بعضها البعض.

 


يوضع الخليط على الشعر الرطب.

 


تدلك فروه الرأس،

 


ثم يترك لمدة 20 دقيقة.

 

يغسل الشعر بالماء الفاتر،

 


والشامبو،

 


والبلسم.

 


تكرر هذي الكيفية مرتين فالشهر.

 

وصفات للشعر و البشره,

وصفة للشعر و البشرة.

 

 

 

 


 

26 مشاهدة

وصفات للشعر والبشره , أفضل الوصفات للجسم والشعر ,

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.