اولا علي المرء انا يحافظ علي جسده كي لا يزيد الوزن و قد يتعرض وقتها
الي أزمات كثيره و امراض اكثر
من جلطات في القلب و تضحم في القدم وضيق تنفس كل ذلك واكثر بسبب الزيادة
في الوزن و لابد من الإرادة
و المساعدة الطبيه في ضبط نظام الغذاء حتا يتم انقاص الوزن بسهوله وعمل بعض التمارين
التي تساعد علي نزول
الوزن بطريقه صحيحة ويصعب أيضًا على كل من زاد وزنه القيام بأبسط احتياجاته اليومية لأنه
دائما بسبب وزنه
كثيرا ما يشعر بالإرهاق والتعب هذا بالإضافة إلى أنه قد يتعرض لنظرات مؤلمة من كل
ممن حوله والتمر عليه
بسبب وزنه ويصعب عليك أيضًا مع زيادة وزنك أن تحمل أي شيء يمكن ان يكون
ثقيلا نوعا ما فتزداد حالتك سوءا
نظرا لعدم قدرتك على تحمل أي شيء هذا بالإضافة إلى كلما تضاعف وزنك كلما تضاعفت
شكواك الكثيرة من تتابع
الأمراض.
اقرأ سلبيات وزنك الثقيل فقد تقودك للبحث عن البديل , اضرار لزيادة الوزن
اضرار لزيادة الوزن
