اولا على المرء انا يحافظ على جسدة كى لا يزيد الوزن و ربما يتعرض و قتها الى ازمات كثيرة و امراض اكثر
من جلطات فالقلب و تضحم فالقدم و ضيق تنفس جميع هذا و اكثر بسبب الزياده فالوزن و لابد من الإرادة
و المساعده الطبية فضبط نظام الغذاء حتا يتم انقاص الوزن بسهولة و عمل بعض التمارين التي تساعد على نزول
الوزن بكيفية صحيحه و يصعب كذلك علي جميع من زاد و زنة القيام بأبسط احتياجاتة اليوميه لأنة دائما بسبب و زنه
كثيرا ما يشعر بالإرهاق و التعب ذلك بالإضافه الي انه ربما يتعرض لنظرات مؤلمه من جميع ممن حولة و التمر عليه
بسبب و زنة و يصعب عليك كذلك مع زياده و زنك ان تحمل اي شيء ممكن ان يصبح ثقيلا نوعا ما فتزداد حالتك سوءا
نظرا لعدم قدرتك علي تحمل اي شيء ذلك بالإضافه الي كلما تضاعف و زنك كلما تضاعفت شكواك الكثيره من تتابع
الأمراض.
اقرا سلبيات و زنك الثقيل فقد تقودك للبحث عن البديل , اضرار لزياده الوزن
اضرار لزياده الوزن
