افضل الفواكه للحامل , ازاى تحافظى على صحتك وصحه الجنين

لو انتى حامل و عايزة تحفظي علي نفسك عشانك و عشان الجنين كمان و بتدوري علي اروع الفواكه

 

عشان تحافظي علي صحتك الأفوكادو من الفواكة المفيد جدا جدا لصحتك عشان هي من الفواكة الأكثر

 

غذائيه و كمان الليمون مفيد جدا جدا للحامل عشان بينشط الجهاز الهمضي بتاعك و فواكة كتير جدا جدا مفيدة للحامل

 

البرتقال كمان مفيدة للحامل عشان بتخلي الجسم رطبا و كمان المانجا مفيد جدا جدا للحامل عشان تعتبر مصدر

 

غنيا بفيتامين ج و كمان الموز مفيد جدا جدا للحامل عشان فية بوتاسيوم و ففيتامين ب و كمان من الفواكه

 

المفيدة للحامل التوت عشان فية فيتامين ج اللى الحامل محتاجها و من كمان الفواكة المفيدة للحامل

 

التفاح عشان فية نسبة من الألياف و فية فيتامين ا يعني مفيد جدا جدا عشانك و عشان صحة الجنين

 

أفضل الفواكة للحامل

ازاي تحافظى علي صحتك و صحة الجنين

أفضل الفاكهة للحوامل






















افضل الفواكه للحامل , ازاى تحافظى على صحتك وصحه الجنين