مفيش حد بيهرب من الانفلونزا و البرد سواء شتاء
او صيف لازم يجيلك و سواء بردو مناعتك قوية و لا لا
و مهما ان كانت درجة مناعتك بردو بيجيلك
و درجة المناعة بتتحكم بس في كام مرة بتجيلك الانفلونزا
و اصعب حاجة بتضايقنا وقتها و بتخنقنا
و مهما اخدنا علاجات للبرد و بردو صعب انها تمشي او تخف منها
و بيكون بالبطئ و هي ان الانف تتسد و منقدرش نتنفس
و ممكن كمان لما البرد يمشي بتفضل مسدودة
وبنفضل نتنفس من الفم و الاصعب لما بنيجي ننام
بتكون في مشكلة كبيرة و بننام بصعوبة بس في حاجات
ممكن نعملها نخف منها اسرع و نحاول كمان نتجنب
انها تيجي مثلا و طبعا و اكيد احنا بناخد ادوية و بحانب
الادوية بناخد محلول نقاط يعمل علي تسليك الانف لفترة
و لكن بترجع تتسد تاني فبنضطر اننا نستخدمها تاني
و لكن بتبدأ تتعالج و بيكون بطئ و فيه طريقة تانية طبيعية
بس فعالة جدا و هس اننا نغلي مياه عالنار و نجيب
فوطة نلبسها علي الراس و كاننا بنعمل حمام بخار
و نبدأ نستنشق البخار فالبخار فعال جدا بيعمل علي دوبان
المخاط و تسليك الانف و يعمل علي طرده و كمان
الافضل اننا نغلي مياه بالليمون او نضيف نعناع عالمياه فكل
هذه الاصناف مفيدة جدا في تسليك الانف
و كمان بتعمل علي توسيع الشعب الهوائية