طريقة عمل مربي الفراولة , اصنعيها بكل سهولة فى المنزل

المربي هي و صفه غذائيه تصنع من الفاكهه المحفوظه مع السكر

 

وتحفظ فبرطمانات زجاجيه و هنالك نوعيات معينه من الفاكهه كالتين و الفراولة

 

والمشمش و البرتقال و العنب و البلح و الجزر هى التي تصلح لتقدم كمربى

 

وتعد المربى نوع من نوعيات التحليه و هى مغذيه جدا جدا للأطفال نظرا لاحتوائها

 

علي نسبه عاليه من السعرات الحراريه التي تمد الجسم بالطاقة

 

وتعتبر الفراوله من الفاكهه التي تحتوي علي نسبه كبيره من فيتامين سى

 

كما تحتوي علي الماغنسيوم و البوتاسيوم فهي مفيده لحالات ضغط الدم المرتفع

 

ومربي الفراوله من الذ نوعيات المربات و هى تعد كالتالى

 

المقادير

  • كيلو فراولة
  • وكيلو من السكر
  • نصف كاس ما ء
  • وربع كاس من عصير الليمون

 

كيفية التحضير

  • نغسل الفراوله جيدا و ننزع منها الجزء الأخضر بأعلها
  • نقطعها الي انصاف اذا كانت الثمره كبيره و توضع فو عاء علي نار هادئه مع السكر و الماء
  • وبعد ان يذوب السكر نقلبها بعدها نضيف عصير الليمون و تقلب من حين للآخر حتي لا تلتصق بالوعاء
  • تترك علي النار مدة نص ساعه و عندما يجف الماء فيها و يغلظ قوامها ترفع من علي النار
  • وتترك لفتره حتي تصبح بارده تماما بعدها تعبا فبرطمانات زجاجيه و توضع بالثلاجة

 

وإن كانت الكميه كبيره يمكنك حفظها بالفريزر لمدة طويله ان تفسد

 

ويمكنك اعطاء اطفالك فالمدرسه سندوتشات من المربي المنزلى

 

اللذيذه التي اعددتها بنفسك لتمدى اجسامهم بالطاقه و تمنحيهم النشاط

 

كيفية عمل مربى الفراولة

اصنعيها بكل سهوله فالمنزل

طريق عمل مربى الفراولة

 



 



 



 




طريقة عمل مربي الفراولة , اصنعيها بكل سهولة فى المنزل