الكركديه مشروب عشبي يشرب ساخن او بارد يعشقه الكثيرون منهم من يعرف فوائده واضراره ومنهم
يعتقد انه مفيد فقط
ومنهم من يشربه لمجرد طعمه الرائع الذي يروي العطش في الصيف وخصوصا عندما يكون بارد
طبعا كلنا يعرف ان الكركديه عباره عن زهره ملونه عندما تنقع في الماء تصبغ الماء
بلون الاحمر
اذا اردنا تناول الكركديه ساقع يمكن نقعه في الماء لمده ست ساعات في الثلاجه وشربه
منقوع
وقد يتم غليان الكركديه ويقدم ساخن او يترك ليبرد في الثلاجه ويقدم بارد
الكركديه يساعد الجسم علي مكافحه بعض الامراض حيث انه يعمل كمضاد للاكسده
ومن المتعارف عليه ان الكركديه يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع وكذلك يقلل الدهون في
الدم
ويعزز صحه الكبد يعمل علي زياده معدل الحرق في عمليات الايض
ويعمل علي الوقايه من بعض الامراض السرطانيه
من اضرار الكركديه انه يزيد من تليفات الكبد اذا تم تناوله بكثره يزيد من مستوي
السكر في الدم ويؤثر علي نسبه الخصوبه عند الرجال