الانيميا او فقر الدم هو نقص الهيموجلوبين فى الدم و هو انخفاض فى عدد خاليا
الدم الحمراء
التى فى حاله انخفاضها لا تحصل خلايا الجسم على كميتها الكافيه من الاكسجين فى الدم
حتى يتثنى لها العمل بشكل صحيح , و ينتج عن ذلك
قله الطاقه و التعب و الاجهاد المستمر و شحوب البشره و الجلد و خفقان و
زياده و سرعه فى ضربات القلب
سقوط حاد فى الشعر و نقص فى الطاقه و ضيق فى التنفس
و لعلاج فقر الدم بطريقه طبيعىه اليكم الطريقه , تناول كل ما يحتوى على فيتامين
ج و هو موجود فى
الخضروات الورقيه مثل البقدونس و الجرجير و الكزبره و الخس و السبانخ و الفلف الاحمر
و الخضر الحار
الحليب مع الكركم , عصير الشمندر او البنجر الاحمر و عصير الرمان و عصير البرتقال
و التفاح و الجزر
و الباذنجان الاسود و العسل الاسود و الزبيب و التمر المجفف و السمسم
لعلاج فقر الدم في اسبوع , اكلات تسرع فى علاج الانيميا
علاج فقر الدم فى اسبوع
- اشياء تزيدالدم
