علاج الاملاح للحامل , أسرع حل لترسيبات الأملاح في يوم واحد
زيادة نسبة الأملاح بالنسبة للحامل يعد أمرا طبيعيا بالنسبة لأي امرأة حامل ولكن
التخلص من هذه النسبة الزائدة يعد أمرا ضروريا للغاية حتى لا يؤثر على الحمل لذا
فيكمن الحل فيما يلي:
الاعتياد على شرب الماء بنسبة كافية خلال اليوم حيث يعمل الماء على إذابة أي نسبة
من الأملاح
تجنب أي مشروب يحتوي على أي نسبة من الكحول بأي شكل لأنه يؤدي إلى زيادة
نسبة الأملاح
تناول البروتينات بأنواعها لابد أن يكون بنسبة قليلة عن المعتاد وخاصة الرنجة والسردين لأنها تزود
الأملاح بشكل سريع
أضعف الرياضات التي تناسب الحمل هو المشي فلا تهملي فيه فهي تعمل على زيادة حيوية
الجسم بشكل عام وتقلل
من الانتفاخات التي تسببها زيادة الأملاح
التقليل بقدر الأمكان من البقوليات خاصة الفول أو الفاصوليا بشكل عام
علاج الاملاح للحامل
أسرع حل لترسيبات الأملاح في يوم واحد
علاجات الاملاح للحوامل
