اجسام بنات مغريه , احلى بنات مزز

كل البنات عيزة جسمها يبقي مثالي كالممثلات و العارضات

والفنانات الذين يتمتعون باحلى الاجسام الرشيقهفتتمني ان

يصبح جسمها ذو و زن معين و يصبح رشيق و مثالي و شكلة جميل

وملفت للنظر و خالي من العيوبوالمناطق التي فيها زيادة فالوزن

والتي تكون بارزة و يصبح بها الجسم غير متناسق فتذهب الى

الجم و الصالاتالرياضيهاو تقوم بعملرياضة بالمنزل بطرق سهله

ومناسبة و تاتي الثقة بالنفس التىتجعلك اكثر جملا و انوثة اضع

افمن تفتقدن هذة الصفة المهمة و من طرق الحصول علي جسم

رائع و متناسق نظام الطعام لابد من عمل نظامغذائي و هو اكل

الخضروات و الفاكهة و شرب الماء بكمية كافية و الابتعاد عن الدهون

والسكريات لانها تذيد الوزن و خلىبالك علي بشرتك بعدم لتعرض الشمس

المباشرة و خاصة و قت الظهيرة و اسنعمال مرطبات باشرف طبى

اثارة مثيرة