اضرار الشبت , لماذا الشبت قد يكون مضر في بعض الأحيان؟ ,

للشبت اضرار برغم فائدة المتعدده فدوما ما نسمع هذة المقوله زياده استعمال

العشب بشكل مفرط ربما يأتى عليك بالأضرار برغم منافعة التي لا تحصى.

 

إن الشبت يعد جزء من نفس عائله البقدونس و الكمون و ورق الغار، و يعد موطنها الأصلى هو منطقه البحر

المتوسط و كان يستعمل من قبل قدماء اليونان و الرومانيه فالتوابل و العلاجات، ان اسم

 

الشبت يدل علي التهدئه و الراحه فهو يمتاز بقدرتة علي تلطيف المعده و مغص الرضع، ان الاسم العلمي

للشبت هو “Anethum graveolens” و ينمو علي طول 40- 60 سم مع و جود سيقان اسطوانية

 

ومتفرعه و ينمو عليها اوراق رقيقه و ناعمه و التي عادة تنمو علي طول 10- 20 سم و له و رده ما بين الأبيض

والأصفر و تحتوى علي بذور ذات طول ما بين 4- 5 ميليمترات، و فهذا الموضوع سوف يتم الحديث

 

عن اضرار الشبت.[١] القيمه الغذائيه للشبت تعود القيمه الغذائيه للشبت بالفائدة الصحيه للجسم،

حيث يعد مصدر غنى بالعناصر الغذائيه و الفيتامينات و المعادن و المركبات العضويه و أيضا علي الألياف،

 

وفيما يأتى القيمه الغذائيه لكل كاس من السبت اي ما يقارب 8.9 غرام:[٢] الماده الكميه الماء 7.65 غرام

الطاقه 3.83 كيلوكالورى البروتين 0.308 غرام الدهون 0.1 غرام الكربوهيدرات 0.625 غرام الألياف

 

0.187 غرام اضرار الشبت ان الشبت من الأعشاب ذات منفعه صحيه لجسم الإنسان، و يعد الشبت امن عند

تناولة كنوع من الأغذيه و أيضا يعتبر امن للأشخاص الذين يستعملون الشبت عبر الفم فالعلاجات،

 

إلا ان بعض الناس يعانون من التحسس، و فيما يأتى اضرار الشبت:[٣] الحوامل و المرضعات و الحساسية

يعد الشبت غير امن للنساء الحوامل فقد يسبب الشبت بدء تدفق الدوره الشهرية

 

وقد يؤدى الي الإجهاض، اما للمرضعات فلا يوجد ادله علميه كافيه لتحديد مدي امان استخدامة من قبل

المرضعات، و بعض الأشخاص الذين بعانون من حساسيه من الجزر و عائله الجزر كالكزبرة

 

والكرفس و الشمر، ربما يتعرضون للحساسيه من قبل الشبت. مرضي السكرى ان الشبت يعمل على

تقليل مستوي السكر فالدم للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، لذا يجب مراقبة

 

أعراض و علامات انخفاض السكر فالدم و مراقبه سكر الدم بحذر، و هذا فحال قام مريض السكري

باستخدم مستخلص الشبت بكميه اكبر من الكميه الطبيعيه المستعمله فالأطعمة. كسل

 

فى الغده الدرقيه ان الأشخاص المصابين بكسل فالغده الدرقيه و إنتاج هرمونات الغده الدرقيه بكميات

غير كافية، عادة ما يتم استعمال الشبت كعلاج فخفض مستوي هرمونات الغده الدرقية،

 

مما يعنى سوف يزيد من سوء الأعراض للأشخاص المصابين بكسل فالغده الدرقيه و الذين يعانون

بشكل تلقائى من انخفاض مستوي هرمونات الغده الدرقيه و هى من اضرار الشبت. العملية

 

الجراحيه ان مستخلص الشبت ربما يعمل علي خفض مستوي السكر فالدم، لذا يوجد محاذير

من استعمال مستخلص الشبت حيث ربما يتعارض مع التحكم بسكر الدم خلال و بعد العملية

 

الجراحية، لذا يجب الإمتناع عن استعمال مستخلص الشبت مدة اسبوعين قبل العمليه الجراحية.

 

اضرار الشبت,

ضرر الشبت.

 




اضرار الشبت , لماذا الشبت قد يكون مضر في بعض الأحيان؟ ,