يتساءل العديد عن نظام الرجيم الكيميائى الذي يساعد علي التخلص من الدهون
الموجوده فالجسم و هذا عن طريق تناول الأطعمه التي تحتوى علي البروتين
و يمنع تناول الأطعمه التي تحتوى علي الكربوهيدرات لانة عندما تقل السكريات
والكربوهيدرات فالجسم يضطر الجسم الي ان يبدا باستعمال الدهون الموجودة
فى الجسم حتي يستطيع القيام بالمهام اليوميه و عند البدء فنظام الرجيم
الكيميائى يجب اتباع بعض الخطوات الهامه و هى اولا الابتعاد عن استخدام الملح
أو الزيوت فطهى الخضروات و يجب تناول كميات و فيره من الماء حتي تساعد
علي تنشيط الجسم و حرق الدهون و يجب عدم تناول اي اطعمة =اخري بعد تناول
الوجبه الرئيسيه الا بعد مرور ساعتين علي الأقل و اجتناب تناول كميات زائدة
عن الحد المطلوب من الاكل و ممكن تناول الخيار او الخس او الجرجير و الطماطم
عند الإحساس بالجوع الشديد الاهتمام بمن مصر بعد التمارين الرياضيه البسيطة
حتي تساعد علي حرق الدهون فالجسم و اجتناب التمارين القاسية
يجب الانتظام علي نظام الرجيم الكيميائى و عند تناول اطعمة =زائدة
الرجيم الكيميائى الصحيح
كيفية مختلفه و حديثة لفقدان الوزن
الريجيمات الكيميائيه الصحيحة
