فول الصويا من ضمن البقوليات التي تحتوى علي نسبة كبار من
مضادات الأكسده و يوجد فالكثير من العناصر الغذائيه و يعتبر مصدر
جيد للبروتين و يساعد فمعالجه العديد من الأمراض التي تصيب
الجسم و لكنة يوجد له بعض الأضرار عند استخدامة فاوقات محددة
ومن فائدة فول الصويا انه يساعد علي الوقايه من الإصابه بمرض السرطان
ويقلل من التعرض للإصابه بسرطان البروستاتا الذي يصيب الكثير من الرجال
و ايضا يقلل اعراض الدوره الشهريه عند النساء و يحتوى فول الصويا
علي الكثير من العناصر الهامه التي تمنع الإصابه بهشاشه العظام
الذى يصيبكبيرة السن بالإضافه الي انه يعمل على أداء القولون
ويعمل علي و قايه الجسم من الإصابه بالانتفاخ او الإصابه بسرطان القولون
وبالرغم من الفائدة العديده الموجوده ففول الصويا و لكنة ايضا يسبب
بعض الأضرار عند استخدامة فمثلا يتسبب فول الصويا فحدوث حساسية
للأطفال خاصه خلال فتره الرضاعه الطبيعيه و التي تظل مع الطفل حتي مرحله البلوغ
ومن اهم اعراض تلك الحساسية:
حدوث احمرار فالجسم و الإصابه بالحكه او الطفح الجلدي
والإحساس ببعض الألم فالبطن و الإصابه بالإسهال و القيء
ويحدث تنمل فالفم بالإضافه الي و جود انتفاخ فالشفاة او الوجه
أو الحلق و وجود صعوبه علي التنفس و الإصابه بسيلان فالأنف
فائدة و اضرار فول الصويا
تعرفى علي فائدة المذهله للجسم
فوائد و ضرر فول الصويا
