مشكلة يعاني منها العديد من الرجال بسبب تأخر الزواج بسبب الظروف الاقتصاديه
هي طريق لتفريغ الطاقة الجنسية و هي غير مستحبة لخطورتها علي الصحة عامتا
و علي الحالة العبنوتة و المزاجية خاصتا العادة السرية او لاستمناء و هو و صول الشخص
للشهوة الجنسية بدون اتصال جنسى مع الطرف الاخر و غالبا ما تكون ممارستة مدفوعه
برغبة غي الحصول علي تأثيرات ما يحدث بعد الاستمناء و هو تفريغ الرغبة الجنسيه
بشكل مؤقت اعتدال المزاج نتيجة افراز النواقل الكيميائيه فالمخ الاسترخاء العام و الرغبه
في النوم و من الاثار الجانبية له ضعف عام فالجسم , اضراب فالاعصاب , عدم اتزان
و مع كثرتها يحدث رعشة بالجسم , و من اثارها السلبية علي الحالة النفسية , الشعور بالذنب
نتيجة فعل محرم , و الاحساس بالذنب يقلل من التقدير للذات و هز الثقة بالنفس و بالاخرين
كثره العاده سريه عند الرجال , و اثارها السلبية علي الجسم
كثرة العادة السرية عند الرجال
- العادات السريه عندالرجال واثارها السلبيه