وصفة مجربة للحمل , مفعول اكيد جربيها بنفسك

تحلم جميع امرأه بعد ان تتزوج ان تنجب اطفال و تسعد بهم و لكن ربما يتاخر

 

حدوث الحمل لبعض النساء فاول الأمر وهذا يسبب لهن العديد من

 

الحزن و القلق و يبدأن فالبحث عن الطرق المجربه للحمل

 

لذا سنقدم لكى عزيزتى القارئه بعض الخطوات التي تعمل على

 

حدوث الحمل بسرعه باذن الله تعالى

 

فى البدايه يجب ان تحددى بدقه ايام التبويض الخاصه بكى و تكثرى بها من و قت

 

الجماع مع الزوج فهى من اكثر الأوقات التي يحدث بها الحمل بشكل كبير

 

ففى هذة الفتره تكون البويضه فاتم الاستعداد للتلقيح من الحيوان المنوي

 

وأيضا يجب الاهتمام بتناول الأطعمه التي تعمل علي تقويه الخصوبه و لعل اهمها

 

الأسماك الغنيه بالأوميجا 3 كالتونه و السلمون و الخضروات الورقيه كالملوخية

 

والجرجير و السبانخ و المكسرات و من اهم الاغذيه التي تزيد الخصوبه عند السيدات

 

فاكهه التين و هذا لاحتوائة علي نسبه كبيره من الزنك الذي يساعد على

 

زياده التبويض و انتاج البويضات بقوه يجب ايضا الحد من المشروبات

 

التى تحتوى علي ما ده الكافيين كالشاى و القهوه و الامتناع

 

عن التدخين و مجالسه المدخنين فمكان و احد

 

الاهتمام بممارسه بعض الرياضه و اتباع نظام غذائ جيد لتنظيم

 

الهرمونات المسئوله عن الحمل و التخلص من التكيسات التي ربما تؤخر

 

حدوث الحمل او تمنعة تماما

 

 

وصفه مجربه للحمل

مفعول اكيد جربيها بنفسك

وصفات مجربه الحمل

 



 



 




وصفة مجربة للحمل , مفعول اكيد جربيها بنفسك