ما فوائد الطماطم , تناول الطماطم فلولا لونها ما تناولتها
لها من الفوائد التي لا يحتويها كلام يذكر واليك بعضها
وقاية فعالة من كافة أنواع السرطانات وهي من الامراض حديثة العصر حيث تحتوي على اللايكوبين
وتعد أحد المواد المضادة للأكسدة والتي تعتبر قوة فاعلة ضد تكون أي خلية سرطانية في
الجسم
تحتوي على الألياف كأحد اهم عناصرها والتي تفيد بشدة اي مريض سكر حيث تعمل جاهدة
على
انتظام معدل السكر وزيادته بالجسم
تعد الطماطم أداة فعالة وناجحة للغاية في الحصول على افض وزن مثالي مع الالتزام بتناولها
حيث لا تحتوي الا على مجموعة من الالياف وقليل من الماء بعيد كل البعد عن
اي دهون وغيرها
مما تجعل جسمك وخاصة معدتك تشعر دائما بمجرد تناولها بالامتلاء مما تحفز شعور الشبع لديك
سريعا
ما فوائد الطماطم
تناول الطماطم فلولا لونها ما تناولتها
ما فائدة الطماطم
