جربت وصفات كتيره عشان احصل علي الوزن المثالي واوصل لبطن نحيف وارداف متناسقه
وللاسف كلها وصفات متعبه ولم تجعلني اصل لما احلم به من جسم نحيف كما تمنيت
الي ان توصلت الي وصفه الزنجبيل بالليمون وكانت كالسحر فعلا في خلال اسبوعين وصلت الي
ما اتمناه من جسم متناسق
وجسد نحيف الوصفه هي عباره عن الليمون المغلي مع ملعقه زنجبيل قبل الافطار بربع ساعه
وكوب قبل الغذاء
وكوب قبل العشاء بربع ساعه مع الحرص علي الابتعاد عن الوجبات الدسمه والدهون في العشاء
احرصي علي تناول وجبه عشاء خفيفه ويا حبذا ان كان كوب زبادي وثمره فاكهه صغيره
يمكنك اضافه الزنجبيل كبهارات لكل انواع الاطعمه وهذا لفوائد ممتازه للجهاز الهضمي ويساعد في حرق
الدهون بشكل كبير
الزنجبيل للتنحيف تجربتي,
وصفتي للتخسيس في اسبوعين
زنجبيل تنحيف تجربه
- تجربتي مع الليمون والزنجبيل للتنحيف
- الزنجبيل لحرق الدهون تجربتي
- تجربتي مع الزنجبيل والليمون للكرش
- تجربتي مع الزنجبيل للكرش
- الزنجبيل للتنحيف تجربتي
- تجربتي زنجبيل وليمون
- مين جربت الزنجبيل للكرش
- تجربتي كوب من الزنجبيل والليمون للتنحيف
- تجربتي مع الزنجبيل لتخفيف الوزن
- تجربتي مع الزنجبيل للتنحيف
