كيفية الوقاية من السرطان

كيفية الوقاية من السرطان , إليك الأخطاء التي لا تعفيك من السرطان فتفاداها

البعد عن منتج التبغ والذي يتوافر في السجائر والدخان بجميع انواعه من الاساس

حيث لديه مسؤولية كاملة عن سرطان الرئة والحلق وغيره والحرص دوما على

الفاكهة بشكل يومي يعتبر تغذية صحية ووقاية من نمو اي خلية سرطانية للجسم

وإذا لم تستطع أن تقاوم تناول ماهو كحول فحاول أن تعتدل في تناولها بلا افراط

لا شك أن الرياضة أهم ما ذكر من الوقاية والمانعة من اصابتك بأي نوع من
السرطان

حيث تساعدك بالفعل على خلاصك من الدهون الزائدة والسمنة المفرطة ولابد على

الاقل تمارس خلال اليوم ولو مرة واحدةولابد أن تختار وقت تعرضك للشمس بقدر الامكان

فالشمس تعطي وتنفع لكنها اوقانا تضر فلا تتعجل ولا تظهر بالشمس الا بعد 3 العصر

كيفية الوقاية من السرطان

إليك الأخطاء التي لا تعفيك من السرطان فتفاداها

كيفية الوقاية من السرطان