شعري ناعم جذاب حلم كل سيده وفتاه اذ انه علامه من علامات جمالها فهو تاجها
فتعرضه
للعوامل المختلفه تظهره بصوره باهته غير صحيه منها عدم العنايه به والتعامل معه بطرق
خطأ وفقدانه العناصر الغذائيه المهمه لنموه وتلجا السيدات الي استعمال مستحضرات
العنايه بالشعر التي تحتوي علي مواد كيميائيه ضاره كالكيرياتين والبروتين والكولاجين
التي اثبتت الدراسات ضررها علي الشعر والصحه عموما وطرق الحصول علي شعر ناعم
حرير ابدأي من الداخل باتباع نظام غذائى صحي وهو ضروري لنمو الشعر واهم الاطعمه
التي يجب التركيز عليها في النظام الغذائى منها الخضروات الورقيه والبروكلي والمكسرات
والحليب تساعد علي عدم تساقط الشعر وتقويه فيظهر بمظهر صحي جميل اضافه الي
انه ينقي الدم ويخرج السموم التي تؤدي الي تلف الشعر و الجسم عموما
ترطيب فروه الرأس وشرب كميات كافيه من الماء يوميا ولا يقلل عن 2 لتر ماء
حمامات الزيت ترطب حمامات الزيت الشعر وكانت هي الوسيله الوحيده منذ
القدم للمرأه للاهتمام بشعرها فقد كان اجددنا يهتمون باستخدمه مرتين اسبوعيا
ولزياده حيويته يجب تدليك فروه الرأس والشعر بالزيت المناسب لأكسابه نعومه
وتحسين تدفق الدوره الدمويه ومن الزيوت التي ينصح بها للشعر زيت الزيتون
و زيت جوز الهند وزيت السمسم ويجب قبل عمل حمام الزيت تدفئه الزيت
قليلا ثم تدليك فروه الراس وكافه الشعر به بواسطه اطراف الاصابع
شعر ناعم كالحرير , اجعلي شعرك كالحرير
شعر ناعم كالحرير
