افضل رجيم نتائجه مضمونه ويأتي بنتائج ملموسه في فتره قليله وهو ريجيم صحي للغايه
ويسمي الريجيم السحري وهو عباره عن خطوات تسيرين عليها كل يوم للوصول لانقاص وزن مثالي
في فتره قصيره
بدايه قبل الافطار عليكي تناول كوب ماء دافئ مع العسل والليمون
تناولي وجبه افطارك بعد مرور ربع ساعه من تناول المشروب وفطارك عباره عن بيضه مسلوقه
وخياره وقطعه جبن قريش
اذا شعرتي بالجوع قبل موعد وجبه الغداء يمكن تناول قطع خيار مقشر
في الغداء تناول التونه المصفاه من الزيت مع سلطه الخس والجرجير يمكن تناول كوب قهوه
بالحليب بعد الغداء ولكن من دون سكر
في العشاء تناولي علبه زبادي مع فيتامين سي
هذا الريجيم له مفعول السحر في حرق الدهون المتراكمه في الجسم لا يتم تناول الا
ربع كوب حليب اثناء اليوم
لان كوب الحليب به من السعرات الحراريه التي تجعله يعتبر وجبه كامله
رجيم سالي فؤاد,
اخسري 20 كيلو مع سالي فؤاد
رجيمات سالي فؤاد
- رجيم سالي فؤاد 2022
