عندك و قت فراغ و مخنوق و مش عارف تعمل اية بتدور على حاجة تملى بية و قت فراغك عشان تتخلص
من و قت فراغك لازم تعرف اسباب و قت فراعك يعنى مثلا لو انت عاطل و مش شغال دة بيخلى عندك و قت
فراغ كبير و بيسبب خنقة او لو خلصت دراستك دة بردو من ضمن الاشياء اللى بتخلى فو قت فراغ
لان الدراسة بتملى و قت الفراغ او انك تكونى متجوزة و مخلفة و اولادك يذهبوا المدرسة و انتى تكوني
فى المنزل لوحدك دة بردو بيخلق و قت فراغ و من ضمن الاسباب كذلك لخلق و قت فراغ انك تكونى شغاله
وتغيرى مجال شغلك دة بردو من ضمن الاسباب طب كيف بقا املى و قت فراغى و ميبقاش فملل لازم
عشان تتغلب على و قت الفراغ انك تشتغل الشغل اللى بتحبة عشان تعرف تبذل جهد و انت مبسوط انك تقرا لان
القراءه مفيده سواء قراءة كتب او روايات او قصص كمان و انك تظهر مع اصحابك و تستمتع بالوقت
كيف املا و قت فراغي
استغل و قت فراغك
كيفيات ملئ اوقات الفراغ
- ازاي املي فراغ وحدتي
