يحتوى عصير الاناناس على فيتامين ج المهم جدا فى تنشيط الجهاز المناعى ضد الامراض
و يحمى من الفيروسات و السموم التى تصيب الجسم و الاهم يساعد على انقاص الوزن
و حرق دهون الجسم المتراكمه , و يخفض ضغط الدم
يساعد على الحد من تناول الحلويات بفضل السكريات الطبيعيه فيه كما ان ادخاله فى وجبات
الطعام يساعد على تخفيف الوزن لانه يعطى احساس بالشبع بسرعه , و لانه غنى بفيتامين
c
يحمى الجسم من الجذور الحره التى تضرب الخلايا كما انه يحارب الرشح و بعزز الجهاز
المناعى
يقى من البلاك و يمنع تكونه فى الفم , يعالج الامساك لغناه بالالياف
يعتمد هذا الرجيم على عصير الاناناس و الكيوى فى حرق الدهون , التحضير
كوب عصير اناناس بدون سكر , حبتين كيوى مقشر , عصير ليمونه و يمكن الاستغناء
عنه
يتم خلطهم معا و يؤخذ يوميا بدل و جبه العشاء