التخلص من الوسواس , حل وعلاج للوسواس

يسبب الوسوس القهري لصاحبه مشاكل نفسيه و توتر وقلق حتي انه يحتل جزء كبير من
حياته

اليوميه يسبب له الافراط في التفكير بشيء  معين وبطريقه قهريه

يسبب الوسواس القهري لمصابيه ازعاجا وقلقا دائما  ليفقدهم متعه الراحه والامان

والمصاب بالوسواس القهري يشعر دوما بأحباط من الضغوط الداخليه

ويمكن لهذه الاضطرابات ان تتواصل بشكل دائم من دون اراده المصاب بها وتكون احيانا

عدائيه بعض الشيء ويمكن ان تسبب المشاكل للشخص المصاب به

وطرق علاجه عاده ما يصف الاطباء يها عقاقير طبيه مهدءه للتخفيف من التفكير في الحاله

ولكن العلاج النفسي يكون اكثر فاعليه  وليس له تاثيرات جانبيه

وقف الافكار الوسوسيه ويك ن ذلك بأراده الشخص القويه يجب عليه ان يصد الفكره ولا

يتعمق بها بأن يشغل نفسه بأي شيء اخر كأن يتحدث لشخص يشعر به ويرتاح له
ويشعر

معه بالابتهاج يجب ان يميز المريض بين الافكار الطبيعيه و الافكار الحقيقيه و الافكار القهريه

وتسمي هذه الخطوه بتحديد الفرق واعاده التسميه وهي خطوه هامه جدااا

تدريب النفس بمواجهتها مواجهه صارمه واقنعها بأن الافكار القهريه هي افكار متطفله وغير منطقيه

التخلص من الوسواس , حل وعلاج للوسواس

التخلص من الوسواس